1826 подписчиков
Когда дело доходит до производительности, бывает сложно сосредоточиться на текущей задаче. Возможно, вы откладываете дела на потом, отвлекаетесь или даже чувствуете себя слишком подавленными, чтобы начать. Однако хорошая новость заключается в том, что есть способы помочь вашему мозгу работать более продуктивно, и все начинается с нескольких простых трюков.🔥
❗️Вот несколько советов от Андрея Хвостова по тому, как можно заставить мозг работать более продуктивнее
Помимо этого вы можете попробовать разбивать задачи на более мелкие и более управляемые части. Решая небольшие задачи, вы можете добиться прогресса за более короткий промежуток времени, что является отличным мотиватором. Кроме того, разбивая задачи на части, вы также можете избежать чувства подавленности, что является распространенной причиной того, что люди откладывают дела на потом😱
Используя эти приемы, вы можете помочь своему мозгу оставаться сосредоточенным и продуктивным🧠
А какие уловки применяете вы? Делитесь в комментариях👇🏻
Около минуты
26 мая 2023