Найти в Дзене

#Книга #ЦениСебя


Уверенность привлекательна… 
Модельный бизнес – жестокая индустрия, и очень трудно сказать, куда тебя может привести уверенность в себе, но что я знаю точно это то, что уверенные в себе и имеющие здоровые привычки девушки наслаждаются собой намного больше чем те, у кого этого нет. Я встречала честных с собой людей, окружающие их люди очень привлекательны. Мужчина или женщина, уверенные в том, кем они являются, полностью расслаблены, они реалисты, и это очень привлекательно. Знать себя и быть настоящим собой – это лучший способ существовать. 
    Как только ты становишься более уверенной в себе и в свои способности, ты можешь встречать отказ без его разрушительного действия, потому что ты понимаешь, что это не изменит то, кто ты есть и что ты несёшь миру.
    Всегда будут люди, которые не захотят принять всё то, что ты делаешь и что ты отстаиваешь. Уверенного человека от неуверенного отличает то, как он или она трактует отказ. Хорошо бы запомнить ещё и то, что те качества, которые другие могут не любить в тебе, способны быть именно теми качествами, которые делают тебя отличающейся и уникальной. Они могут быть теми ценностями, которые ты лелеешь!
Я постоянно напоминаю самой себе что препятствия иногда могут быть благом, и у Вселенной есть что-то получше в запасе для меня. Я стараюсь смотреть на это как на просто ещё один шаг к моему предназначению. 

    Чаще улыбайся... 
По-моему искренняя улыбка – самая самое уверенное и привлекательное качество, которое кто-то может примерить. Нет ничего прекраснее улыбки, идущей от самого сердца. Счастливый, уверенный человек харизматичен, и с ним определённо веселее находится рядом и в большинстве случаев это просто приятно. Улыбка излучает внутреннее тепло. Улыбка говорит: «Я уверена в себе и могу много чего предложить миру». 

Быть самоуверенной…. 
Самоуверенность – это качество, дающее тебе возможность преодолеть дискомфорт, появляющийся, когда ты делаешь что-то, что считаешь верным, даже если ты чувствуешь эмоциональное давление, которое приходит от «борьбы против желания». Но всё же есть разница между «быть самоуверенным» и «быть агрессивным». Я повидала множество людей, которые воспринимались как лидеры, но они просто отстаивали свою точку зрения. Быть самоуверенным не значит идти всегда своим путём… это просто значит, что ты говоришь честно и с состраданием о своих мыслях, верованиях и мнении. Во всём должен быть баланс. Важно не быть слишком пассивным и не позволить людям получать преимущества за твой счёт или использовать тебя, но так же и быть слишком агрессивным не принесёт тебе много пользы. Путём отслеживания своего поведения с другими людьми ты можешь сделать сознательное усилие чтобы ясно выразить, как ты себя чувствуешь в гармонии.
   Неуверенность, однако отличается. Она появляется тогда, когда ты допускаешь, чтобы негативные мысли остановили тебя от продвижения вперёд и наслаждения этой прекрасной жизнью. Эти само-ограничивающие верования могут изменить твоё поведение – чрезмерно поощрение себя, постоянная оборона или даже избегание разговоров и взаимодействия с другими людьми. Это те моменты, когда ты можешь использовать позитивные высказывания для изменения этих мыслей. Мне нравится говорить самой себе «Я бодрствующая, живая и полная энергии» и «Я освобождаю все негативные и наполненные страхом мысли. Я в безопасности».
    Самоуверенность – это одно из самых великих наших преимуществ как личности, и с ней мы смело можем встречать любую ситуацию. Вера в наши способности так же означает знание и имение средств, для того, чтобы полагаться на другие источники информации, и помощь, если ты не можешь самостоятельно разрешить ситуацию.
3 минуты