Найти Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ
4776 подписчиков

πŸ”ΈΠ½Π° 100Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ - 184.78 ΠΊΠΊΠ°Π»πŸ”ΈΠ‘/Π–/Π£ - 15.76/8.71/10.32πŸ”Έ


Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:
1 яйцо
20Π³Ρ€ рисовой ΠΌΡƒΠΊΠΈ
60Π³Ρ€ мягкого Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π° (Π”Π°Π½ΠΎΠ½, 5%)
24Π³Ρ€ сыра (Ρƒ мСня ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊ)
20Π³Ρ€ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ (Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅ΠΌ состав!!)
ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏ
соль

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:

ВСсто густоС, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΎΠ»Π°Π΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ. Если слишком густоС -Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.
БмСшиваСм яйцо, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³, ΠΌΡƒΠΊΡƒ, ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏ, соль.
ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ смСси Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° сковороду, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ сыр ΠΈ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρƒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ остатки смСси.
Π’Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ с 2Ρ… сторон ΠΈ насдаТдаСмся
πŸ”ΈΠ½Π° 100Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ - 184.78 ΠΊΠΊΠ°Π»πŸ”ΈΠ‘/Π–/Π£ - 15.76/8.71/10.32πŸ”Έ  Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:  1 яйцо 20Π³Ρ€ рисовой ΠΌΡƒΠΊΠΈ 60Π³Ρ€ мягкого Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π° (Π”Π°Π½ΠΎΠ½, 5%) 24Π³Ρ€ сыра (Ρƒ мСня ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊ) 20Π³Ρ€ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ (Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅ΠΌ состав!!
Около ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹
848 Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈ