195 подписчиков
❓ А вы знаете, что Леонардо да Винчи не только сам рисовал, но и придумал метод лечения разума и души с помощью листа бумаги и карандаша❓
✅ Грустно - рисуйте радугу 🌈, устали - рисуйте цветы 🌷, злые - рисуйте линии /// , болит - лепите 💩, скучно - заполните листок бумаги разными цветами 🌼, страшно - делайте аппликации из тканей ✂️, возмущаетесь - рвите бумагу на мелкие кусочки, хотите сконцентрироваться на цели - рисуйте сетки и мишени 🎯.
Говорят, что этот метод работает практически во всех случаях и снимает нервное напряжение.
❓Вот интересно, что же мной руководило, когда я, не умея рисовать, начала учиться, купила кисти, краски и изобразила вот это❓ И линии, и цветы, и структурная какая-то краска (цветы объемные, почти что лепка), и сетка, - ну почти все, о чем говорил великий, кроме, разве что, рваной бумаги (😊 смех за кадром).
А за пределами смеха и иронии, на взгляд художников - не шедевры, конечно, но, как оказалось, само занятие рисованием реально отвлекает от проблем и создает настроение творчества и созидания.
И потом, созерцание или удовольствие от созданного тобой продукта труда дает стимул к дальнейшим действиям. Так и в обычной работе - создали что-то (заполнили документ, написали текст, выточили деталь, вымыли пол, починили унитаз) - и как приятно мысленно поставить себе плюсик - "Выполнено!", "Кто молодец? - Я молодец!"
А эта картина уже подарена и реально висит на стене в комнате.
1 минута
26 мая 2023