22 подписчика
Близорукость - пандемия?
Близорукость — это состояние, при котором удаленные объекты кажутся размытыми, а близкие — более четкими.
Точная причина близорукости неизвестна, но считается, что ее развитию способствуют несколько факторов:
1. Генетика людей: если в семейном древе есть люди с близорукостью, то высока вероятность развития этого заболевания.
2. Время, проводимое за компьютерами, смартфонами и планшетами: при длительной работе за компьютером глаза не получают достаточного количества визуальных стимулов вдаль и естественного света, что негативно сказывается на зрении.
3. Недостаточная активность на свежем воздухе: прогулки полезны тем, что нивелируют вышеописанные факторы - недостаток естественного освещения и стимулов вдали.
С целью профилактики рекомендовано больше гулять на свежем воздухе, делать гимнастику для глаз, перерывы в течении дня от работы за компьютером, просмотра гаджетов.
2 занятия в день по 1 минуте с тренажером для глаз Okos принесут максимальную пользу вашего зрению и глазам!
Около минуты
8 июня 2023