145 подписчиков
Уверен ты слышал про Доску Визуализации. Это лист бумаги, ватман большого формата, например, А2, на который человек заносит свои желания.
Как это происходит?
Мы вырезаем и клеем на коллаж картинки из журналов с красивыми авто, домами, счастливой семьей, кучей денег, путешествиями и т.д. Каждому своё.
Еще более увлеченные визуализаторы заказывают дизайн у специалиста, выбирают картинки из интернета (где их выбор значительно больше, чем в журналах) и делают коллаж желаний и на бумаге и в электронном виде.
У коллажа в электронном виде есть несколько преимуществ – его можно поставить на заставку компьютера и телефона, можно распечатать хоть 100 штук и обвесить им весь дом :))
Задача и в том и в другом случае простая:
видишь картинку – включается работа подсознания, которое каким-то невидимым и непонятным способом умеет притянуть в твою жизнь то, на чем сконцентрировано твое внимание!
А что же такое Ментальная Доска Визуализации?
МДВ - набор коротких видеосюжетов о твоей будущей желаемой жизни у тебя в голове, который ты прокручиваешь по своему желанию, рисуешь его, дополняешь без каких-либо ограничений, здесь доступны все (!) картинки!
Если ты проходил мой курс «Сила Позитивного мышления», то вспомнишь упражнение «Моя идеальная жизнь». В нём ты словами описывал все важные для тебя сферы жизни, всё что ты хочешь достичь, получить, каким стать и т.д.
Когда ты писал это, возможно ты представлял, как всё это будет выглядеть в реальности, всплывали какие-то образы, ситуации.
Так вот, чтобы создать свою Ментальную Доску Визуализации, по каждой из своих сфер жизни, представь себе ситуацию, в виде короткого несколько секундного ролика.
Такую ситуацию, когда ты понимаешь, что вот сбылось, случилось, и я живу уже эту новую желаемую жизнь!
Собери этот полный набор и в любой удобный момент времени "включай трансляцию".
Более подробно о том, как работать с МДВ я расскажу тебе на курсе «Сила Позитивного мышления», который ты можешь начать прямо сейчас.
Для записи пиши Элина Гизатулина
***
P.S. И еще на этой странице ежедневные позитивные аффирмации, вдохновляющие аффирмационные треки, интересные поучительные истории из жизни, вдохновляющие стихи и цитаты. Короче позитив, мотивация, вдохновение.
Всё что нужно человеку, особенно в эти необычные времена…
2 минуты
9 июня 2023