Приветствую нейрографов! Сейчас хочу поделиться своим рисунком из курса "ВНУТРЕННИЙ РЕБЁНОК".
Этот рисунок висит у меня перед глазами около двух лет и в момент дикого отчаяния, страха или стресса, я всегда обращаюсь взором именно к нему. Это мой якорь, который помогает мне успокоиться, начать глубоко дышать. Мой внутренний ребёнок питает моё РЕАЛЬНОЕ Я, каждый раз успокаивая и бережно указывая, где находится безусловная точка счастья.
С этим рисунком мы много чего пережили и я так рада, что Людмила Коструб так вовремя учит нас держать баланс между двумя точками крайности!
Около минуты
6 июня 2023