Найти в Дзене

Рецепты для адской жары нашла для новосибирцев профессиональный кондитер.


Летние обеды, особенно в жару, должны быть легкими и холодными. В жару не хочется наваристых супов и рагу, а салаты могут превращаться в полноценный обед. Такими рецептами поделилась кондитер Анна Хлебникова.

Коронный рецепт, которым поделилась Анна Хлебникова со слушателями «[Радио 54](https://vk.com/radio54nso)», это салат с тунцом: легкий, но сытный, с большим количеством полезного белка. Анна подробно описала стадии его приготовления.

**Вам понадобится:**

* консервированный тунец, 1 банка;

* консервированная кукуруза, 1 банка;

* три яйца;

* фиолетовый лук, 100 граммов;

* листья салата, 100 граммов;

* помидоры, 300 граммов;

* оливковое масло, 3 ст...
Источник: https://gorsite.ru/~CZgcU
Рецепты для адской жары нашла для новосибирцев профессиональный кондитер.  Летние обеды, особенно в жару, должны быть легкими и холодными.
Около минуты