21 подписчик
Начните с малого
Ежедневно
📎 В течение дня проверяйте, куда направлено ваше внимание, задавая себе вопрос: «Думаю ли я о чем-то еще кроме того, чем занимаюсь в данный момент?» Поставьте себе на телефон несколько ремайндеров с этим вопросом и знакомьтесь со своим автопилотом.
Около минуты
5 июня 2023