7589 подписчиков
Темп жизни.
Следили когда-нибудь за своим дыханием или мыслями? Без конца голова всегда полна, за мыслью приходят мысли, поток никогда не останавливается, мозг и всё тело находятся в напряжении. Попробуй не о чём не думать, побыть хотяб 2 минуты пустым. Получилось?
Быть как можно дольше пустым это искусство. Когда можешь этим управлять и находится пустым часами, днями. Когда тебя ничего не парит и не волнует. Ты медленно медленно вдыхаешь и выдыхаешь воздух, чувствуешь его вкус и силу. Он вкусный и сладкий.
Сейчас трудно не о чём не думать, когда все кругом шумят. Переживания захватывают в свою игру с головой. Музыка тоже вносит свою лепту, особенно когда она бум бум бум, бам бам бам, такая как в ресторанах, напоминает сильный сигнал в самолёте перед прыжком с парашюта, когда тебе хочется скорее выйти.
Разное заводит темп жизни, постоянное напряжение, и все бегут куда-то и спешат, что бы не успеть.
А ты остановись, посмотри на этот цирк, посиди и медленно подыши ни о чём не думая.
Около минуты
5 июня 2023