16 подписчиков
Завтрак 🍽️
Что понадобится:
⁃ лепёшка
⁃ творожный сыр
⁃ омлет из 2х яиц
⁃ авокадо
⁃ красная рыба
Способ приготовления:
1. Поджариваем омлет (соль, перец по вкусу)
2. Нарезаем авокадо и красную рыбу
3. На лепешку намазываем творожный сыр
4. Выкладываем все на лепешку в следующей последовательности: омлет, авокадо, красная рыба
5. Загибаем края лепешки к центру и поджариваем её на сухой сковороде без масла с двух сторон
Всё, завтрак инстапэпэдивы, которая успевает с утра помедитировать, прочитать 100 стр. книги и сделать hard тренировку Хлои Тинг, ГОТОВ!🥳
Около минуты
5 июня 2023