5 подписчиков
Настрой себя на рост
В общении мы натыкаемся на чужую точку зрения и для нашей она представляет часто угрозу (threat). Ум часто бежит от этой угрозы и мы либо избегаем задавать вопросы, либо держим свою точку зрения при себе (особенно по принципиальным вопросам, а не что вы думаете о парне подруги). Все это отражения так называемого threat-mindset - установки на избегание от угрозы. Угрозы для нашего мнения. В противовес этому можно развивать в себе установку на развитие - growth-mindset или learning mindset. Сразу двух зайцев: это позволит нам меньше обижаться на окружающих, когда они дают советы, и больше прислушиваться к себе: мне что-то сказали и я оцениваю эту информацию, как внешний наблюдатель или даже эксперт - зная цену своему мнению, но и не обесценивая опыт других. Развиваемся и растем
Около минуты
5 июня 2023