6130 подписчиков
Начать с чистого to-do листа: как очистить пространство вокруг себя
Можно вечно смотреть на огонь, воду и свой балкон, который хотели разобрать ещё прошлой весной. Мы знаем, как непросто бывает расставаться с вещами. Но сейчас идеальное время начать всё с чистого листа с новым проектом Дзена. Давайте вместе начнем осваивать новую полезную привычку и разберем ненужные вещи.
Зачем это нужно?
Вещи, которыми вы не пользуетесь, просто занимают место. А ведь в этом шкафу могли бы лежать новые, любимые и функциональные вещи. Или вообще ничего! Больше простор для творчества. Избавляться от лишнего — это путь к осознанности.
Задавайте себе вопросы, отвечайте честно и объективно. Вот примерный список:
Эта вещь пригодилась мне за последний год?
Будут ли в ближайшее время события, для которых мне понадобится эта вещь?
Вызывает ли у меня эта вещь положительные эмоции?
Может быть, эта вещь принесет кому-то больше пользы, если не будет пылиться у меня в шкафу?
Если я решу от нее избавиться, куда её правильнее всего было бы отнести?
Последний вопрос мы любим больше всего. Чаще всего люди не хотят расставаться с вещами, потому что их жалко выкидывать. Все поменяется, если вы решите для себя, что найдете для вещей в хорошем состоянии нового хозяина. Мы намного охотнее расстанемся со старым свитером, если будем знать, что он согреет многодетную маму или ребенка с тяжелым заболеванием. А вот тостер! Кажется, бабушка на дачу давно себе такой хотела. Так что совсем не обязательно сразу бежать к мусорке.
Найти ещё больше идей для чек-листов или создать свой можно по ссылке.
1 минута
3 июля 2023