701 подписчик
В 1998 году, когда мне исполнилось 19 лет, случилось нечто странное. Я ехал по одному из проспектов родного города, размышляя о проблемах, которые в то время навалились на меня. Прямо за рулем я почувствовал сильное головокружение, в висках стучало, руки и ноги перестали слушаться, а сердце было готово выпрыгнуть из груди.
Из-за страха попасть в аварию я резко остановился. Первая мысль – в крови снизился сахар, как у героя Аль Пачино в фильме «Крестный отец». Я решил передохнуть и съесть что-то сладкое, пополнив запас сил. Ощущая сильное удушье, на трясущихся ногах, я с трудом добрался до ближайшего киоска, чтобы купить шоколадку. Но еще до того, как я ее развернул, странное недомогание отступило. Только через 15 лет я понял, что это была первая в моей жизни паническая атака.
Вы тоже когда-нибудь переживали похожее состояние, сопровождаемое сильным страхом смерти или сумасшествия? Ходили к неврологам, гомеопатам, космоэнергетам, экстрасенсам и гадалкам? Потратили десятки тысяч рублей на всевозможные анализы и антидепрессанты, но не получили результата? Это все связано с укоренившимся в детстве страхом быть отвергнутым другими людьми и привычки все в жизни держать под неусыпным контролем. Скорее всего, вы по-прежнему убеждены, что любовь ближних можно заслужить только «хорошим» поведением. Гипертрофированная исполнительность и ответственность не позволяют вам расслабиться ни на секунду.
Будучи лицензированным врачом-психотерапевтом, кандидатом медицинских наук, излечившим от панических атак более 6000 пациентов и сам не страдающий этой проблемой уже много лет, я знаю, как вам избавиться от тревоги!
Я предлагаю присоединиться завтра к бесплатному вебинару 24 мая в 19:00 (мск)
«Психосоматика здоровья: все болезни от нервов»
Как избавиться от страхов, болезней и обрести здоровую и гармоничную жизнь!
Ссылка здесь👉soultuningmarafon.ru/...ost
Как у вас проявляется паническая атака ?
1 минута
23 мая 2023