10,4 тыс подписчиков
Сохраните для себя таблицу нормальной липидограммы (здорового человека), ммоль/л:
Общий холестерин:
Мужчины 3,22–5,66; Женщины 3,22–5,66;
Липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) - "плохой" холестерин:
Мужчины 2,22–3,38; Женщины 1,97–3,54; Принято, что повышенный уровень ЛПНП предрасполагает к развитию атеросклероза.
Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП) "хороший" холестерин:
Мужчины 0,71–1,76; Женщины 0,84–2,27; Уровень более 1,0 ммоль/л указывает на низкий риск ССЗ (сердечно-сосудистых заболеваний).
Липопротеиды очень низкой плотности (ЛПОНП):
Мужчины 0,26–1,07; Женщины 0,26–1,07; Принято, что повышенный уровень ЛПОНП предрасполагает к развитию атеросклероза.
Триглицериды (нейтральные жиры):
Мужчины 0,39–1,76; Женщины 0,39–1,76
Коэффициент атерогенности (КА):
Мужчины 2,2–3,5; Женщины 2,2–3,5; Оптимум - ниже 3. Если КА менее 3, значит, уровень ЛПВП ("хорошего" холестерина) высокий — развитие атеросклероза маловероятно. При КА в диапазоне от 3 до 4, возникновение атеросклероза и ИБС прогнозируется с высокой вероятностью.
Если больше 5, то риск развития заболеваний становится критичным.
Я нутрициолог Снежана Садчикова. Приглашаю в мой Телеграм-канал, где вы найдете еще много полезного и интересного!
1 минута
23 мая 2023
2668 читали