"Юля, добрые день!

Было ли у вас, что педиатр или родственники говорили вам после родов соблюдать диету кормящей мамы, а значит есть варёное, тушеное и на пару? А ещё не есть красное, цитрусы, сладкое и вообще лучше не есть ничего, чтобы ребёнка не обсыпало. У меня было, мне советовали есть только вареную индейку, не есть бананы, печенье и много чего другого. Сейчас такие советы уже меньше встретишь, у всех есть интернет и можно найти любую информацию, нужно лишь уметь фильтровать её. Я после родов ограничила продукты, которые могут вызвать газообразование: яблоки, виноград (хотя очень хотелось), капусту, бобовые...