Рыбу надо есть не только в четверг: Периодически на глаза попадаются публикации о пользе средиземноморского типа питания. Это когда много рыбы, солнца (витамин D) и зелени (клетчатки). Когда вижу подобные материалы, то сразу покупаю рыбу. Ибо на рыбе (в пользу картошки) экономить нельзя. Экономия на здоровье выходит боком. * Согласны?