Здравствуйте дорогие читатели! Меня зовут Валерия, мне 33 года. После родов прихожу в форму, моя история похудения здесь. Сейчас худею с веса 76 кг, на интервальном голодании 10×14 или 8×16, когда как получается. Цель: 58-60кг к августу 2023г. Мини цель: 61-63 кг к первому дню лета. Каждую пятницу делаю отчёт, предыдущий здесь. Мой день. Сегодня дочка проснулась в 4.00 ночи, вся горячая. Сразу де дала ей жаропонижающее и обтирали с мужем тёплой водой. Через час температура спала, и в 5.30 мы легли спать. Встали в 10.30, в принципе выспались и вызвали врача на дом. Алиса только уснула и через...