439 подписчиков
В диете главное правильно расставить приоритеты.
Сейчас объясню.
В это воскресенье Денису исполнилось 39 лет. Этот день прошёл как и все другие в плане питания. Все планки были соблюдены, а по шагам улучшены в разы.
Этот день не стал триггером и не превратился в день зажора. Мы заранее договорились встретиться и снять какой-нибудь веселый ролик для канала. Но в эти выходные была шикарная погода и мы передумали. Решили просто пройти побольше шагов, обсудить дальнейшие действия на канале и эксперименте в целом.
Про увеличение активности я уже писал и мы единогласно решили продолжать работать в этом направлении.
Канал мы решили тоже не бросать и выкладывать статьи по мере их готовности. Пока у нас не так много инфоповодов писать по несколько статей в день, но мы каждый день думаем над тем как сделать наш канал более привлекательным для читателей. Превращать его в спам-помойку тоже не хочется.
В итоге мы как и прежде, будем большое внимание уделять диете и активности, продолжая делиться с вами нашими успехами и наблюдениями. Иначе наш эксперимент провалится и нам вообще нечего будет рассказать)
Жизнь толстых людей - это вечная борьба с собой. Главное находить время на отдых, не сбиваясь с пути и не прекращая борьбу!
1 минута
22 мая 2023
107 читали