Как-то раз я звонила по очень неприятной для меня теме, связанной с моей проблемой.
И вот я вспомнила, что я раньше до техники, которую мне дали на курсе астропсихологии, боялась звонить. Восстановить это в памяти помогло то, что я обсуждала это с сокурсницей, у нее была похожая проблема.
Дело в том, что страх бывает разный, может быть незаметным, вызывать не сильный дискомфорт. Но все равно выходит, что треть жизни проходит в страхе.
Советы - "войти в свой страх и убедиться, что мне не откусят голову, если я позвоню кому-то" - не помогали.
Да я обзвонилась в найме в офисе, на холодных звонках, на теплых. У меня часто звонил телефон и я часто звонила по работе, но страх никуда не девался.
За страхом звонить стоит не телефон, а за страхом потери денег стоят на самом деле не сами деньги.
Логически это все можно объяснить, но это на уровне "просто поговорить", а для воплощения в жизнь есть специальные техники.
Удивительная разница, когда раньше в теле был страх, неприятные ощущения, а потом звонки по работе становятся обыденным делом, как полить цветок, включить чайник и т.п. И уже не верится, что это было со мной раньше.
Вместо ступора и переживаний - лёгкость действия.
(Примеры обобщенные, так как не исключено, что кто-то испытывает страх от полива или от приближения к чайнику)
Страх дан не для борьбы с ним, а для обеспечения выживания в физическом мире и ускорения саморазвития.
Страх поможет найти смысл жизни, понять, как исполнить самые заветные мечты и многое другое …
Узнав причины, пользу страха можно с ним подружиться.
От всего, что попало (убеждения, страхи и т.п. ) избавляться не нужно, так попусту пропадет время.
#страх #страхи #страхифобии
#фобии
1 минута
22 мая 2023