3 подписчика
*УКРЕПЛЯЕТ ИММУНИТЕТ И ЗАРЯЖАЕТ ЭНЕРГИЕЙ*
Маленький ребёнок не мыслит самостоятельно, не анализирует происходящее и не в силах принимать решения. Поэтому ему дают определённые установки взрослые: родители, бабушки и дедушки, родные, знакомые и даже незнакомцы. Все он с самого детства внушают, что холодная вода вредит здоровью, причиняет боль и вызывает простуды. Ребёнок боится, а с возрастом страх укрепляется и усиливается. В итоге к 50 годам многие испытывают буквально фобию, сильнейшую боязнь холодной воды, воспринимая её как зло и ужас.
Но на самом деле непродолжительное воздействие холодной воды не только безвредно и неопасно, но и полезно. Оно укрепляет иммунитет, заряжает энергией, улучшает кровообращение и кровоснабжение всех внутренних органов. И лишь единицы решаются на контакт с холодной водой, остальные боятся её, словно огня. А ведь спустя секунды первого лёгкого шока возникают невероятно приятные ощущения: прилив сил, бодрость, подъём настроения.
Кроме того, холодовое воздействие раздражает и активизирует расположенные в коже рецепторы: они направляют импульсы в мозг и воздействуют на гипоталамус. Таким образом, после контакта с холодной водой ваш организм тонизируется, выходит из состояния спячки, активизируется и укрепляется.
А ещё обливание ледяной водой неминуемо провоцирует чувство страха, благодаря чему выделяется гормон адреналин, который провоцирует кратковременное сужение сосудов и перенаправление тока крови от поверхности тела внутрь, то есть в ваш организм. Затем кровь начинает ускоренно двигаться, насыщая кислородом и питательными веществами все внутренние органы, а потом и кожу.
Когда вы будете обливаться по системе Super Jump, то холодная вода будет играть не самую значительную роль – всего 5%. А остальные 95% – это пожелания и настрой. Именно они вкладывают в упражнения мощь и силу.
----------------------------------------------
➡ В контакте
➡️ сайт
➡️ YouTube
▶️ Телеграмм канал
▶️ WhatsApp
▶️TenChat:
➡️ отзывы/Всемирная Ассоциация интеллект тренеров
▶️Super jump в цифрах:
winnersacademy.ru/testimonials.php
1 минута
22 мая 2023