711 подписчиков
🕐Дневник интервального голодания. Новый сезон. Понедельник, 22.05.23
Воскресение - перерыв от голодания. Попробуем так.
Сегодня интервал голода 20 часов. Ела курицу с овощами под сыром, орешки, чернослив, сыр-ветчина. На сладкое - протеиновый брауни без сахара.
Ура, у детей закончилась учёба! Сыну на лето подарили новую комп. игру, а дочке - набор с эпоксидной смолой. Такие просторы для творчества! Я тоже попробовала сделать кулончик.
Около минуты
22 мая 2023
205 читали