То, что нужно с утра в понедельник:

Думаю, почти все девушки и женщины хотят себе красивый животик, плоский, нежирный, не свисающий до колен, а красивый и подтянутый. Но у всех нас разный образ жизни, разная наследственность, разные пищевые привычки, в конце концом жир у всех нас откладывается в разных частях тела, у кого-то и при общем лишнем весе живот может оставаться плоским, а у кого-то наоборот при общем стройном состояни живот может оставаться дряблым и рыхлим со слоем жирка. Сегодня я поделюсь с вами привчками, которые, если вы их взрастите в себе, подойдут практически всем, но вы можете выбрать те, которые на ваш взгляд...