21 подписчик
Осознанность - это про как не предавать себя!
Это про то, как в любой жизненной ситуации слышать себя, чувствовать себя, сохранять себя, своё психическое и физическое здоровье.
Это про то как видеть в любых обстоятельствах возможности и точки для роста и развития себя.
Это потом твои шаги и действия станут понятными другим.
Это потом они смогут логически всё разложить для своего восприятия.
А сейчас, пока турбулентность и твою реальность трясет, главное всегда выбирать себя.
Не реагигоравить на внешнее из позиции жертвы, но слышать и следовать за своим внутренним!
Это и есть осознанность.
Это и есть ты!
А ты слышишь своё внутреннее?
Около минуты
21 мая 2023