270 подписчиков
❓Ребенок просит записать его к психологу...
Отвечают психологи Александра Лебедева и президент Ассоциации Детского психоанализа, Европейской Федерации Психоаналитической терапии Мария Кондратчик
Александра Лебедева. В первую очередь нужно попробовать откровенно поговорить с дочкой и понять, что её беспокоит и почему она хочет обратиться к психологу. Беседу можно начать так: «Можешь ли ты рассказать, что происходит? Могу ли я тебе в этой ситуации помочь?»
🗣Дайте ребенку право и возможность высказаться, не обвиняя и не критикуя его. Родителю в этой беседе нужно просто побыть слушателем, которому важно во всем разобраться. Не надо ничего советовать и уж тем более критиковать дочь.
🗯Если ребёнок отказывается от разговора с родителем, то важно принять это спокойно, уважая его право на это. Он может не хотеть делиться со взрослым своими переживаниями по следующим причинам:
боится, что его будут ругать, накажут, перестанут любить;
боится расстроить или напугать родителя;
боится предать друга;
боится дать повод для конфликта родителей.
😨То есть все эти причины можно свести к страху потерять опору и быть непонятым. В таких случаях ребенок пытается решить проблему самостоятельно, но чаще всего это не получается и ведет за собой неприятные последствия — от общей замкнутости или даже депрессии до поиска утешения в каких-либо сомнительных удовольствиях.
☘️На мой взгляд, если подросток сам просит о встрече с психологом, это очень хорошо. Он понимает, что нужна помощь, и вместо того чтобы замыкаться, оставаться со своими переживаниями, ищет выход. Так что я не рекомендую игнорировать такой запрос. Ведь часто то, как взрослые видят происходящее, не совпадает с реальностью.
♦️Точно нужно обратиться с ребенком к психологу, если:
В семье происходят травмирующие события: развод родителей, смерть близкого родственника, постоянные конфликты;
Вы знаете о том, что вашего ребенка травят в школе;
Вы видите резкие изменения в поведении ребенка, и они сохраняются более двух недель;
Вы наблюдаете резкое снижение успеваемости;
У ребенка появились проблемы со сном, питанием, режимом дня;
Ребенка часто посещают однотипные проблемы со здоровьем, например головные боли, боли в животе, носовые кровотечения, беспричинно повышается температура, руки дрожат;
Если ребенок замыкается и не идет на контакт долгое время.
✅Грамотный психолог проведет беседу не только с ребенком, но и с родителем, сможет оценить семейную ситуацию в целом. И определит, есть ли проблема, насколько она сложная, нужна ли ребенку постоянная терапия. Порой, чтобы помочь ребенку, достаточно всего одной встречи.
Мария Кондратчик. Если ребенок попросил записать его к психологу, скорее всего он хочет что-то обсудить не с вами. В этом случае важно не задавать лишних вопросов, показывая уважение к чужой личной жизни.
✨Просьба отвести к психологу — это сообщение о том, что есть проблема, но взрослым надо удержаться от потребности немедленно избавиться от этой тревоги через расспросы и простые решения. Не понимая, что происходит и как с этим быть, вы можете очень хорошо почувствовать именно то, каким растерянным чувствует себя ваш подросток.
2 минуты
20 мая 2023