1547 подписчиков
Секс является важной частью нашей физиологии и психологии. Стремление к новым экспериментам и стремление к удовольствию – это естественное и здоровое желание в нашей сексуальной жизни.
Как применить принципы дзен в этом контексте? Во-первых, старайтесь почувствовать своё тело в момент, погрузиться в ощущения, которые он создает. Разучитесь общаться новым образом, изучайте своё тело и наслаждайтесь каждым моментом.
Во-вторых, старайтесь не думать о том, каким должен быть "идеальный" секс. Стыд, неуверенность и опасения играют большую роль в этом процессе, так что старайтесь отпустить эти чувства и просто наслаждаться моментом.
Наконец, доверие и связь с партнером – это ещё один ключевой фактор для нашей сексуальной жизни. Общайтесь открыто и честно со своим партнером, изучайте их желания и потребности, и делитесь своими собственными.
Не существует никакой "идеальной" сексуальной жизни, как нет идеального пути в дзене. Всякий раз, когда вы правильно применяете принципы дзен, вы становитесь более присутствующими в моменте, более открытыми к удовольствию и лучшими в том, чего хотите. Так что не стесняйтесь пробовать новые вещи и наслаждаться своей сексуальной жизнью каждый новый день!
Около минуты
20 мая 2023