26 подписчиков
Совсем скоро начнётся самый нервный период для выпускников-экзамены📚Именно в такой важный и тревожный момент, им необходима максимальная поддержка💔По этому поводу, я сделала подборку 3 эфирных масел, которые помогут побороть стресс, усталость и сконцентрироваться на важном.
✅ Лаванда. Вдыхание лаванды может помочь снизить уровень физического и умственного напряжения, улучшить качество сна, а как мы знаем, здоровый сон-здоровая психика🌙
✅Ромашка.Классное, натуральное средства для борьбы с агрессией возникающей на фоне стресса. А так же помогает при неврозе, который часто проявляется у выпускников.
✅Апельсин. То, что надо для ребенка в день экзамена. Повышает настроение, устраняет негативные установки, вселяет оптимизм. Показан при синдроме отличника, трудоголизме, излишней требовательности к себе и окружающим.
😉Кстати, эти же эфирные масла можно использовать и родителям, ведь они переживают так же, а иногда даже больше чем их дети.
Около минуты
20 мая 2023