3 подписчика
Весенняя и вечная любовь
Весна - замечательное время, чтобы позаботиться о своем здоровье. Появляется множество растений, распускаются листья на деревьях, кустах, распускаются цветы.
Этой весной попробовала сныть. Какая же она вкусная! До выезда на дачу разыскала ее в местном фруктовом саду в Москве. Пришлось потрудиться и была вознаграждена. На одном из пригорочков нашла полянку. Выбирала росточки сныти только самые молоденькие со скрученными листочками. Плотненькие, душистые. Ранее почитала статьи о пользе. Посмотрела видео с рекомендациями по выбору правильных растений.
Интересный факт: Преподобный Серафим Саровский, ведя отшельническую жизнь, более двух лет питался только снытью.
Чем полезна: используется в качестве поливитаминного, общеукрепляющего, диуретического, мочегонного, желчегонного, противовоспалительного средства при заболеваниях суставов, можно использовать в косметологии для масок. В сныти содержится большое количество витамина С, железа, калия, кальция и многого другого. При этом сныть пока еще плохо изучена.
Сныть можно добавлять в различные блюда, салаты, делать из нее соусы и смузи, сушить и использовать в качестве приправы.
Но лучше один раз попробовать!
Около минуты
19 мая 2023