1385 подписчиков
Для чего нужна медитация?
- просто быть в музыке или тишине
- созерцать и наблюдать мысли
- услышать себя, получить инсайты и озарения
- успокоиться
- работать над собой в разных сферах
- поднять настроение
Чтобы вы еще добавили? Может у вас есть опыт в этом?! Поделитесь)
Около минуты
19 мая 2023