12,9 тыс подписчиков
Уходи жир с пуза в чужие рейтузы: почему в попытке похудеть к лету мы набираем еще больше.
Каждая женщина хотя бы раз в жизни худела к случаю — день рождения, Новый год или классика — к лету. Молодцы те, кому удавалось одержать победу над лишними килограммами, очень большие молодцы те немногие, кто смог удержать вес и не набрать в два раза больше.
Как правило, сезонные попытки похудения заканчиваются не тем результатом, которого ждут худеющие. Почему так происходит и как сбросить вес раз и навсегда — нашим коллегам из @ngs_news рассказала нутрициолог Виктория Полежаева. Эксперт объяснила, почему сезонное желание сбросить вес — это всегда провал.
Около минуты
19 мая 2023