59 подписчиков
На днях обсуждали в нашей местной тусовке вопрос адаптации.
Каждый прожил её по-своему.
Расскажу, какие советы я бы сейчас дала самой себе, тогда, полгода назад.
Соает: учим язык
Первое, с чего стоит начать после переезда на ПМЖ — с изучения языка.
Можно с репетитором, а можно по ютуб урокам. Достаточно бытовых фраз. Поверьте, уже станет гораздо комфортные в социуме.
Совет: ищем тусовку.
В телеграм много сообществ, где переехавшие ищут единомышленников.
Здесь есть все: танцы, йога, психологические встречи, медитации, стояние на гвоздя, денежные игры.
Не хватает активностей? Организуй свою. Здесь все открыты общению.
Лично я так и сделала. Когда собиралась переезжать, читала, что здесь проходят еженедельные семейные встречи на пляже. Приехала, а их нет. Пришлось организовать
Совет: избавиться от чувства вины.
Сейчас объясню.
В первые месяцы мне было реально не по себе от чувства, что жизнь проходит даром.
Список моих дел не изменился (в сравнении с российским). Поработать пару часов в день, сделать какое-то важное дело (типа поездки в администрацию или банк) разбудить детей, отправить в школу, встретить, накормить, отвезти на кружки.
Это занимало все моё время и к вечеру я чувствовала себя выжатым лимоном. Иногда позавтракать получалось ближе в 18.00. При том, что с Ваней мне помогала няня.
Здесь откуда-то взялось куча времени,которое я совсем не умела использовать.
Отгадка оказалась простой.
Почти все моё время в России было в дороге. Поскольку расстояния большие, пробки и отсутствие нормальных, безопасных тротуаров, детей мне приходилось всюду возить. Школа в разные смены, по два кружка у старших, младшего в парк на прогулку, тк площадка во дворе в бычках и грязная.
А тут в школу их отвозят и привозят, на кружки они сами ходят, площадка у дома идеальная, песочница через дорогу.
Вагон времени, который надо куда- то девать. Кудааа??
Ну, ейбогу, не наслаждаться же, проживанием своей жизни, не смотреть как на твоих глазах взрослеет твой ребёнок... Нет, нет, я так не привыкла. Надо бежать, преодолевать, ничего не успевать.
Короче, чтобы не словить это чувство собственной бесполезности, позаботьтесь о своём досуге
1 минута
19 мая 2023