51 подписчик
НАШЕ ПИТАНИЕ
🥛Поговорим сегодня о блюде, которое есть в меню нашей столовой - «гречневая каша с молоком»!
🍽Простое, но вместе с тем вкусное блюдо «гречневая каша с молоком» обеспечивает организм человека всем набором необходимых веществ для полноценного функционирования!
🍽Цельные зёрна гречки по наличию белка сопоставимы с мясом, отчего гречневая каша незаменима при диетическом питании.
🍽Почему в России гречку с удовольствием едят и нахваливают, а в Европе и США зеленой гречкой кормят бычков, а в рационе людей ее нет совсем?
1⃣Во-первых, на плодородном российском черноземе она прекрасно растет без удобрений и пестицидов, высасывая из земли рекордное количество нутриентов, и по вкусу выгодно отличается от горьковатой западной.
2⃣Во-вторых, мы почти всегда обжариваем гречку, что придает ей приятный шоколадный оттенок и ореховый аромат.
🍽В России невероятное количество рецептов гречки. Ее запаривают, варят из нее кашу, добавляют в суп, подают в качестве гарнира, томят в глиняных горшочках и обжаривают на сковородке… Все, что угодно!
🍽Кто любит гречневую кашу? Делитесь в комментариях!
#ДОНМ #НашеПитание
Около минуты
18 мая 2023