4534 подписчика
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ 🍵
Чашка зеленого чая может дать заряд энергии, улучшить настроение и укрепить здоровье. 😊☺️🤩
➡️ Вот несколько пользных свойств зеленого чая:
🌿1. Защита кожи от старения.
Зеленый чай является богатым источником антиоксидантов, которые защищают кожу от воздействия свободных радикалов и тем самым помогают замедлить возрастные изменения.
🌿2. Улучшение цвета кожи.
Зеленый чай содержит полифенолы, которые могут помочь улучшить цвет кожи и сделать ее более сияющей.
🌿3. Борьба с воспалениями.
Зеленый чай также может помочь в борьбе с воспалительными процессами в организме, и облегчить симптомы болезней, связанных с воспалением.
🌿4. Повышение иммунитета.
Зеленый чай может помочь укрепить иммунную систему.
🌿5. Снижение уровня стресса.
Зеленый чай содержит л-теанин, который помогает снизить уровень стресса и улучшить настроение.
Конечно, зеленый чай — это не панацея, но 1-2 чашки в день благотворно влияют на наше здоровье и кожу. Однако не следует им злоупотреблять, так как большие дозы могут привести к побочным эффектам.
Около минуты
22 мая 2023
239 читали