21,9 тыс подписчиков
Добрый день, друг
Если ты когда-то думал(а), пройтись по подиуму, как фламинго в самое время задуматся о плавании, о плавании в бассеи́не! Плаванье куда полезней, чем ты думал, оно гармонично развивает все группы мышц, укрепляет суставы и помогает поддерживать тело в тонусе. Особенно рекомендован бассейн людям с сидячей работой и с небольшими искривлениями позвоночника. Плавание способствует формированию правильной и красивой осанки👍
Около минуты
19 мая 2023
823 читали