Найти в Дзене
73,8 тыс подписчиков

+1 аргумент в пользу удаленной работы — ученые выяснили, что поездки в офис длительностью более пяти часов в неделю вызывают проблемы с весом и сном. Объясняется это нехваткой времени на тренировки и стрессом, затрудняющим сон.


Можно, конечно, и просто жить рядом с офисом. Небольшие расстояния до работы только побуждает к физической активности. Люди с большей вероятностью добираются до офиса пешком или на велосипеде.

Помимо проблем с весом и сном, длительные поездки на работу связаны с целым рядом негативных последствий для здоровья — от ослабления здоровья сердца до ухудшения памяти.

А исследование Gartner показало, что принуждение сотрудников к посещению офиса может привести к уходу значительной части команды. По мнению его авторов, компаниям необходимо устранять барьеры, которые мешают продуктивности сотрудников.
Около минуты
2050 читали