4 подписчика
🌈Контейнирование - это возможность принять и признать любые чувства. Как свои, так и своего ребёнка.
❗️Не подавлять - «не злись», «спокойно», «не преувеличивай».
❗️Не проявлять чрезмерную реакцию - впадать в переживания ребёнка или в любой ситуации видеть катастрофу.
Если вы можете принять всерьёз свои переживания без чрезмерной реакции, оставаясь сдержанным и оптимистичным, то для Вас будет совершенно естественным относиться так и к своему ребёнку.
Около минуты
17 мая 2023