799 подписчиков
П-поддержка. ✌️😁
Все пушистые члены семьи активно поддерживают меня на пути к стройному и здоровому телу.
Царевна на передовой! Ее вопросы эстетики волнуют больше всех 😂
П.С. Я так разленилась. Еле заставляю себя заниматься спортом. Очень не похоже на меня, раньше каждое начиналось с актива, частик на иогу , прогулка с собаками. А сейчас не хочу , не возникает порыва. Мне тяжело , мне лень.
Какие-то внутренние изменения пошли . Стала на многое забивать , забывать. Мне это очень не нравится, надо искать способы вернуться к своему обычному ритму жизни 🧐
Пока просто делаю минимум. Просто одеваюсь, достаю коврик , и хоть минут 15 тянусь.
Девочки, что посоветуете?
Как вы мотивируете себя не спорт и на актив?
Около минуты
17 мая 2023