14 подписчиков
Где брать энергию и мотивацию?
В консультационной деятельности сталкиваюсь иногда с запросами отсутствия энергии, мотивации к действию. Что с этим делать?
Тут важно уяснить для себя несколько моментов:
1. Чтобы было достаточно энергии, важно её не растрачивать попусту. Это значит, что нужно заткнуть все дыры, в которые мы сливаем свою энергию, не оставляя её для конкретных действий.
Чтобы понять как эти дыры образуются, важно понимать, что наша энергия там, где наш фокус внимания. И одним из распространенных и остающихся незаметным способом раскрашивания энергии, является эмоционально-мысленная болтанка.
Это состояние, когда мы у себя в голове много думаем о том, что произошло: «как бы переделать», «может как-то надо было ответить иначе», «а, если в следующий раз…» и т.д.
Такого рода мысли, не совсем мысли, они очень тесно переплетены с эмоциями. Так тесно, что мы уже не различаем думаем мы что-то или переживаем. Суть таких мыслей направлена лишь на то, чтобы снизить накал эмоций, чтобы не было очень острых переживаний.
И вот такая эмоционально-мыслительная болтанка является черной дырой внутри вас, пожирающей любую энергию. И это я описал лишь один пример!
2. Мотивация возникает тогда, когда мы реализуем свое существо. Когда мы пытаемся сделать что-то, что никак не соответствует нам, у нас отрубается мотивация.
Мы так устроены, что действовать по принуждению, действовать из «надо», это превозмогать свое существо. Для таких действий у нас нет мотивации. (Конечно, можно в карте рождения увидеть, чем каждый из нас мотивируется, что для него важно осознать, чтобы легко начинать любые процессы)
Чтобы появлялась мотивация, важно уметь договариваться с собой, разговаривать с собой, слышать себя. Если есть сопротивление, значит оно с чем-то связано! Как сделать, чтобы оно ушло? Только пойти на взаимодействие и выяснить, на сколько это болезненное действие для нашего существа, что отсутствие мотивации хочет нам сказать.
Чтобы была энергия и мотивация, важно уметь проявлять любовь к себе и тому, что ты делаешь. Помнить, что главным критерием действий был кайф от того, что ты делаешь и что ты реализуешь.
Это глубокий разговор и не на одну встречу. А встречи подобного рода мы организовываем офлайн в Санкт-Петербурге и в скором времени в Москве в бизнес сообществе «COMMUNITY CLUB»
☑️ Резиденты COMMUNITY CLUB ВЛАДЕЮТ БИЗНЕСАМИ в таких сферах, как:
Недвижимость, Ресторанный бизнес, Бьюти, Маркетплейсы, Финансы, Сфера услуг, Образование, Консалтинг 💼
🔝 Мы проводим более 100 ЖИВЫХ МЕРОПРИЯТИЙ за год!
👉🏼 Бизнес-встречи, работа с мышлением, тематические вечеринки, стратегические сессии!
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ на вступление в сообществе вы можете заполнив анкету по ссылке ниже:
Тем, кто заполнит анкету в течении 24-х часов, мы:
🔹Подберём оптимальный тариф
🔹Предложим специальные условия
🔹Отправим презентацию Клуба!
2 минуты
16 мая 2023