11 подписчиков
Пока люди сидят на диетах и ведут дневники питания, психолог-консультант, Шарлотта Гастингс приглашает на кухонную терапию
Она предлагает использовать еду и приготовление пищи, чтобы исследовать и улучшать отношения с самим собой, друг с другом и с окружающей миром
Занятия проводятся в паре и в небольших группах, длятся 1-2 часа
Запросы, с которыми работает Шарлотта Гастингс самые разные:
- забота о себе
- связь матери и дочери
- кризис в паре
- кухонная терапия для подростков
Несколько вопросов, которые задала бы терапевт, будь вы ее клиентом:
Если бы ингредиент мог говорить, что бы он сказал нам? Имей блюда идентичность, какой бы она была?
Если бы эти пирожные, были людьми, какими бы они были?
Как вам такой подход? Хотелось бы узнать подробнее?
Около минуты
16 мая 2023