2 подписчика
Парадокс выбора 🙌
Воскресный день провели с сестренкой на шопинге 🛍️ Я выбирала себе подарок от мужа - рюкзак 🎒 Неотъемлемый атрибут пешего москвича 😂
Терзаясь муками выбора невольно вспомнила главу из недавно прочитанной книжки 📚 Книга о личной эффективности и завершении начатых дел, но отлично вписывается в данный контекст.
Речь в упомянутой главе идет о чрезмерных размышлениях, которые замораживают нашу способность принимать решения 💭
Исследования психологов показывают, что наличие большого количества вариантов (как, например, разнообразие товаров в магазинах) вызывает тревогу и желание избегать решения. Наличие меньшего количества вариантов помогает людям сузить круг и на чем-то остановиться.
🤔 Часто нам очень трудно принять решение, потому что информация буквально атакует мозг, а чрезмерные размышления убивают способность двигаться вперед. Вот, что советует автор книги:
1️⃣ Вместо того, чтобы размышлять важно сделать акцент на действиях. По сути, бояться нечего - большинство действий обратимы (например, купленную вещь можно вернуть).
2️⃣ Мы можем ограничить выбор. Сосредоточиться на главных, необходимых вещах, а потом найти самый простой вариант, который удовлетворит наши потребности (например, при выборе товара не сравнивать 1000 брендов в поиске лучшего, тк 90% из них выполняют нужную нам функцию, с небольшими различиями… так над чем же тогда размышлять).
➡️ Определяем 3 важных и нужных признака, отправляемся в магазин и приобретаем вещь по самой оптимальной цене, которая отвечает всем этим требованиям. Важно не думать и не отвлекаться на другие модели.
❗️Излишние размышления закрадываются в голову тогда, когда нет ясности в том, что для нас важно. Когда мы определим важное, мы сможем увидеть чёткий выбор.
📚 Питер Холлинс «Начни заканчивать. Иди до конца, действуй и побеждай!»
1 минута
15 мая 2023