716 подписчиков
🕐 Дневник интервального голодания. Новый сезон :)
Понедельник, 15.05.23
Что сегодня ела? Пищевое окно с 13 до 15. Делала овощное рагу, салат из помидоров со сметаной. Кабачковая икра магазинная.
Батончик протеиновый (уж очень сладкий, я такое обычно не ем, но купила на пробу). Еще был сыр, фундук и грейпфрут. Вечером небольшая прогулка. 🤍
Около минуты
15 мая 2023
183 читали