78 подписчиков
Глухое сердце. Можно ли докричаться?
Когда люди перестают слышать друг друга, важно найти способ улучшить коммуникацию.
Вот несколько советов:
1. Попросите каждого человека говорить по очереди и дать им время высказаться без перебивания.
2. Перестань говорить "Я", научитесь видеть Вас как единое целое!
3. Слушайте внимательно и попробуйте понять точку зрения другого человека, а не только защищать свою.
4. Выражайте свои чувства и потребности, вместо того, чтобы обвинять другого человека.
5. Акцентируйте внимание не на мимолетных фантазиях, а истинных ценностях.
6. Представьте, что вы перед зеркалом.
7. Хотите получить результат - пойдите на жертву обоюдно, придите к компромиссу.
8. Повторите то, что вам было сказано, чтобы убедиться, что вы правильно поняли друг друга.
9. Зафиксируйте результаты договоренностей.
10. Если вы не можете решить проблему самостоятельно, рассмотрите возможность обратиться к адэкватной, нейтральной третьей стороне. Но сделайте свои выводы.
Надеюсь, эти советы помогут вам улучшить коммуникацию и снова начать слышать друг друга, понимать и любить!
Ставьте лайк как форму обратной связи!
Подпишись!
Около минуты
15 мая 2023