74 подписчика
КНИЖНЫЕ НОВИНКИ В ЦЕНТРАЛЬНОЙ БИБЛИОТЕКЕ
Электронная книга ЛитРес
«Как рождаются страхи» Джоди Андерсон, 16+
Уверены ли вы в том, что хорошо знаете самих себя? Понимаете ли вы, откуда приходят все ваши тревоги, негативные переживания и страхи? И имеете ли вы верное представление об истинных причинах возникновения панических атак и непреодолимых фобий?
Джоди Андерсон – автор уникальных психологических методик по самопомощи, которая большую часть своей жизни посвятила изучению природы возникновения человеческих страхов.
В своей новой книге автор рассказывает о том, чем на самом деле являются беспричинные страхи и почему от них страдает так много людей. Это пособие поможет вам наконец распознать собственные эмоции, а заодно избавиться от тревожности и застарелых фобий.
Узнать истинную природу любого страха – разве может быть что-то интереснее.
#КнижныеновинкивЦентральнойбиблиотеке@library_krasno
#центральнаябиблиотека #БиблиоКрас #BiblioKrasn #Красноармейск #НашеПодмосковье #чточитать #ялюблючитать #booklove #library #книжнаяполка #книжныйсовет #книжныйпост
Около минуты
14 мая 2023