12 подписчиков
Прокрастинация — это постоянное откладывание дел.
В психологии прокрастинация — это склонность человека к постоянному откладыванию дел на потом, даже если они важны и требуют срочного внимания. Такое поведение, как правило, приводит к жизненным проблемам, а также к стрессу, потере работоспособности и производительности, чувству вины, заниженной самооценке.
Такие состояния есть у каждого человека, но у некоторых это периодически, а некоторые находятся постоянно в этом состоянии.
Делитесь как выходите из этих состояний?
#литературныйблог #книги #писать #Роман #писатели #книголюбы #стихи #литература #обзоркниг #моякнига #книги #детектив #писатель #мамапишет #автор #авторы #писатьтекстурнокниги #люблюкниги #читайгород #мечты #книги #издательство #стильжизни #Москва #Питер #Краснодар #ручка #книги #1000воспоминанийотебе
Около минуты
14 мая 2023