Найти тему

Ем как не в себя: эффективные способы борьбы с ожирением


Врач-кардиолог, терапевт Клинической больницы Святителя Луки Анастасия Юсупова рассказала телезрителям, что такое ожирение и как бороться с этим заболеванием.

Специалист отметила, что порой человек вовсе не голоден, но организм будто требует еды. В итоге проблему можно решить стаканом воды. "Иногда бывает подмена жажды чувством голода. Наверное, даже сами замечали, что хотите есть, но выпили воды и голод прошёл. Поэтому если хотите есть, то попробуйте выпить стакан воды и немного подождать", — поделилась Анастасия Юсупова.

Около минуты
600 читали