1740 подписчиков
Доброе утро, друзья!
Почти пол года назад я решил пройти профилактику йододефицита. По анализам, объём ойда у меня половина от максимального значения. Я решил пить йодомарин в целях профилактики. Осталась последняя пластинка из второй пачки. Буквально меньше месяца и всё. Потом пойду сдавать анализы и посмотрим насколько изменились показатели.
Немного отошёл от утра😁 пробежал 6 км, супруга 5 км. Во вторник бегу 10км. И потом в субботу марафон 10 км. Обязательно опубликую об этом статью.
Ну а сегодня запланирован поход в ТЦ за мясом и рыбой и вечером у нас прогулка на теплоходе.
Блин ещё школьные уроки с сыном 😟😩 😭 в общем не отдых, а одни какие то дела...
Около минуты
14 мая 2023
329 читали