278,4 тыс подписчиков
Анатомия газлайтинга: как развиваются такие отношения — подробная хронология
Газлайтинг — вид психологического насилия, при котором один человек заставляет другого сомневаться в собственной нормальности и адекватном восприятии реальности. Партнер добивается полного контроля над жертвой, отрицая очевидные факты, обесценивая ее чувства, слова, поступки, постоянно подчеркивая ее полную несостоятельность и некомпетентность. Как же люди попадают в эту ловушку? Разбираются ученые.
ЭТАПЫ
Чтобы глубже разобраться в природе газлайтинга, в том, как это обычно происходит в отношениях и к чему приводит, канадские психологи, статья которых принята к публикации в журнале Personal Relationships, провели подробные интервью с 65 жертвами этой формы психологического насилия. Большинство участников исследования были женщинами, возраст которых варьировался от 18 до 69 лет. Им задали 15 вопросов открытого типа, то есть требующих развернутых ответов.
1. Лавбомбинг
Новый знакомый буквально бомбардирует вас знаками внимания, с места в карьер клянется в вечной любви и хочет максимальной близости, стремится «влезть в душу», делится интимными подробностями жизни и так далее. Из-за этой показной демонстрации любви и искренности у жертвы появляется чувство, что она у газлайтера в долгу, и ей труднее потом с ним расстаться.
2. Изоляция
Газлайтер очерняет друзей и семью жертвы в ее глазах, стремясь полностью изолировать ее от общения с ними. В результате они остаются один на один.
3. «Холодный душ»
Газлайтер отличается непредсказуемым поведением, все время держа жертву «в тонусе» — на протяжении нескольких часов партнер может быть то любящим и заботливым, то холодным и раздраженным. Его излюбленный прием — «холодный душ», когда он внезапно, без видимых причин, перестает с жертвой разговаривать.
1 минута
25 мая 2023
52,8 тыс читали