3 подписчика
ЗАЧЕМ НУЖНЫ ЛИШНИЕ КГ?
⠀
Много запросов приходит в Директ: «Вот я сижу на пп, хожу на фитнес, а похудеть не могу. Как понять, почему?»
⠀
Ничего в нашей жизни и теле не может быть лишнего. Если есть избыточный вес, значит, он зачем-то вам нужен. Он пытается что-то хорошее сделать, удовлетворить скрытую глубинную потребность вашей психики!
⠀
Как понять, зачем вам лишние килограммы?
Девочки, ответы уже есть в вас. Погрузитесь в себя, войдите с собой в контакт.
⠀
Возьмите лист бумаги, карандаш и спросите себя:
1. Зачем мое тело нуждается в таком весе?
2. Что дает мне лишний вес?
3. Как изменится моя жизнь, если я похудею?
⠀
Предупреждаю! Ответ вас удивит.
Лишний вес - это всегда про внутренние проблемы. Может вы прячетесь от мира мужчин или потеряли себя в жизни. Защищаетесь или забили на свои желания. Или вовсе ненавидите себя.
⠀
Ваша задача найти скрытую потребность вашего тела и способ, как удовлетворить ее по-другому. Эта проблема и есть корень лишнего веса. А иначе никакие диеты и фитнес-марафоны не помогут.
⠀
Пример. «Я за лишним весом прячусь от отношений с мужчинами. Он защищает меня от мужского внимания. Я толстая и непривлекательная, на меня никто не смотрит, а значит, не причинит боли.» Ваша задача не просто научиться защищаться от мужчин, а разобраться с тем, что вас заставляет убегать от отношений, от своих желаний, от себя. Излечить внутреннюю травму. И тогда защитные лишние килограммы вам больше не понадобятся.
Вы будете не просто стройная, но и счастливая. У вас будет свобода выбора - строить или не строить отношения с мужчинами, исходя из вашего желания, а не страха.
⠀
Лишний вес - это не просто кг, это про вашу жизнь и те трудности, на которые вы не обращаете внимание и делаете вид, что все ок. Как будто у вас одна проблема в жизни - лишний вес. А не то, что вы за ним прячете свою неуверенность, недолюбленность и, порой, отказ от себя, своих чувств и желаний.
Дамы, жду вас в комментариях. Что вы прячете за своими кг?
1 минута
25 мая 2023