4780 подписчиков

ПП-Кабачковый тортик

🔸на 100грамм - 52.32 ккал🔸Б/Ж/У - 4.09/2.06/4.34🔸

Ингредиенты:

1 средний кабачок

35 гр сыра твердого

1 Яйцо

100 мл молока

50 гр муки (у меня ц/з пшеничная)

Сметана/йогурт 2 ст.л

2 помидора

Чеснок, соль, зелень, перец - по вкусу.

Приготовление:

Кабачок натереть на терке. Добавить чуть-чуть соли и оставить на 10 мин. Отжать. Добавить яйцо, сыр тертый, молоко, зелень, муку. Смешать. Пожарить 3 оладушка на а/п сковородке. Крышкой не накрывать.

Отдельно в сметану/йогурт добавить тёртый чеснок, приправы. Помидоры нарезать кружочками.

А потом собираемся тортик 🥳

Оладушек сметана/йогурт помидорки зелень

Приятного аппетита

ПП-Кабачковый тортик 🔸на 100грамм - 52.32 ккал🔸Б/Ж/У - 4.09/2.06/4.34🔸 Ингредиенты: 1 средний кабачок 35 гр сыра твердого 1 Яйцо 100 мл молока 50 гр муки (у меня ц/з пшеничная) Сметана/йогурт 2 ст.

Около минуты

24 мая 2023

423 читали