9002 подписчика
7 ПРИЧИН ВКЛЮЧИТЬ МИНТАЙ В СВОЙ РАЦИОН
Минтай – доступная по цене и очень полезная для здоровья рыба, имеющая богатый витаминно-минеральный состав. Районы промысла минтая относятся к экологически чистым холодноводным акваториям, практически не затронутым человеческой деятельностью. Спрос за рубежом на минтай продолжает расти, однако в России эта рыба семейства тресковых пока явно остается недооцененной.
Рассказываем, почему стоит включать в рацион не только саму рыбу, но также печень и икру минтая.
Около минуты
27 мая 2023
151 читали